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        怎么正確的選擇食用油經驗
        
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
        
	          
	          
        
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        怎么正確的選擇食用油經驗
        
	               
        
	               	                     
	           
        
	           
	           
	          
        
	             
	             	             
	             	             	          
        
	           
	         
	         
	         
        
	          
	          	          
        
	           	           
        
	             
        		2019-05-16
        
	           
        
	          
        
	          	          
	          	          
	          	         
        
	         
	         
        
	         
	         	         
        
	           	           
        
	           色拉油　　色拉油是一類油脂的總稱，一般是以大豆和菜籽為原料，顏色淺，氣味淡，無雜質。色拉油的不飽和脂肪酸含量需達到80%以上，而飽和脂肪酸含量很低，維生素E含量也比較豐富。色拉油可以生吃，也可以用來烹調菜肴?；ㄉ?　　花生油的脂肪酸組成比較獨特，所以在冬季或冰箱中一般呈半固體混濁狀態。它的渾濁點為5℃，比一般的植物油要高。另外花生容易污染黃曲霉，黃曲霉所產生的毒素具有強烈的致癌性，因此粗榨花生油
	           
        
	        
        
	        	        
	         
        
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
        
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
        
	      
        
	     
        
	    	     
        
	     	
        橄欖油的食用方法
        
	     
	     	 	         	       
	       
	        	        
        
	          
	          
        
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        橄欖油的食用方法
        
	               
        
	               	                     
	           
        
	           
	           
	          
        
	             
	             	             
	             	             	          
        
	           
	         
	         
	         
        
	          
	          	          
        
	           	           
        
	             
        		2019-01-12
        
	           
        
	          
        
	          	          
	          	          
	          	         
        
	         
	         
        
	         
	         	         
        
	           	           
        
	           根據目前中國人的飲食習慣，向大家推薦幾種橄欖油的食用方法
	           
        
	        
        
	        	        
	         
        
	          
	          	          
	          
	          	          
	        
        
	        
	        	          
	          
	           
	            	           
	          
	       
        
	      
        
	     
        
	        
        
    		
        
			    
					
					
        
				
        
	                	
        
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